3 lata

cos czuje w kosciach, ze jednak dadza mu zielone swiatlo, poprzednie wyciekly ze 2-3 lata temu? a teraz nagle 'wyciekaja' inne, imo cos jest na rzeczy :-P /SFD/2021/6/5/9f6ee63fb91f48c78f93f7989ad839b8.jpg /SFD/2021/6/5/120d2353da1d4d72af8ebddce3c6f04a.jpg /SFD/2021/6/5/74ce81b8ccfb43a593858084123e3040.jpg [...]

[...] https://www.imdb.com/title/tt0338337/?ref_=nv_sr_srsg_0 nie jest jakis wybitny ale nawet spoko, takie dobre 6+/10 gosc oddaje miesiace swojego zycia(jest inzynierem) tworzy cos, po czym usuwaja mu pamiec i ma za to placone :-) dostaje kontrakt na 3 lata za grube miliony i dalej nie bede spoilerowa, jak ktos bedzie chcial to obejrzy sam.

nie wiem jak jest ale wiem np. ze taki wesley snipes poszedl do wiezienia na bodajze 3 lata i mial oddac 5 milionow zielonych :-) zawsze mnie bawilo jak pisza ze aktor XX dostal 1 milion za role a pozniej ze do lapy wyszlo ledwo pol a zyc na wysokim poziomie przeciez trzeba... jak moga cos ugrac to beda strajkowac.

Znów, czyli 3 lata temu?? ))

Gratulacje Paweł! Już ze 3 lata wstecz Cie pamiętam z forum Kifu. Należało się! pOzdr

Tarczycę mam zdrową, badam regularnie co około 2-3 lata, bo mam w najbliższej rodzinie kilka osób z Hashimoto, które bywa dziedziczne.

Jestem pełna podziwu, pięknie wykorzystane 3 lata i ogromna motywacja dla tych którzy są na początku tej drogi :)

IEK:20 2.WAGA:84 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA:111 UDO:nie miezylem ale dosyć duży TALIA:93 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA BIALKO:190 g WEGLOWDANY:250 TLUSZCZ:40 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 (meta ruska) 8.TRENING:4x w tygodniu 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3.5 miesiaca 11.POZIOM BF%30% 12.TENDENCJA [...]

Wracam do tego co trenowałem jakieś 3 lata;) czyli Tajski,a jak wszystko połączę to wszystko w swoim czasie:-P na pewno nie będzie ustępstw.

Przepraszam 1. WIEK: 26 2. WAGA: 78 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: Nie wiem -biceps: 41 -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: też 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Swoja -białko: Mam -węglowodany: też -tłuszcz: Mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Propiobol 100 już wpiłem około 7ml co 2 dni 1.5ml, zostało 13ml 8. TRENING: 5 [...]

[...] 1/5 . Plynne jezdzenie na tylnym kole tak z 15-20 m to mysle ze jak ktos od podstaw zaczyna to z pol roku . Ja teraz przejezdzam ze 100m moze nawet wiecej i to mi zajelo 3 lata , tyle ze do tej pory nauczylem sie jeszcze manuala (jezdzenie na tylnym bez pedalowania) i swiecy . Napewno jest to o wiele trudniejsze od baniaka albo bunnyhopa , bo [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 3g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kończę drugi cykl. Wcześniej leciał prop i wino 12 tyg 8. TRENING: Zmieniam co jakieś 3 mieissce więc w sumie kazdy :) 9. [...]

data i numery inne - ja mam waznosc 3 lata od 12/10/2009 a ty widze ze masz dwa lata ... bije i efekty bolesne :D ale w bólu rodzi się siła..

nie obraz się ale to zmarnowane 3 lata.

Dlaczego tak wnioskujesz?;] Staż 3 lata, to był pod SW i na tym się skupiałem, a nie kulturystyce ;) A tam raczej nie liczy się perfekcyjny wygląd;]

Hehe, no fakt, że lubię dużo ćwiczeń... a co do siły, staż stażem, ale jest to staż w którym ogólnie się coś ruszam... bo przez te 3 lata... zajmowałem się SW a siłownie wplatałem sobie od czasu do czasu np. na 1-2 miesiące x2 w roku... więc nigdy nie był to jakikolwiek priorytet... a licząc, że zaczynałem z wyciskiem na klatkę 40kg :D to poprawa [...]

[...] filozofii znaczy, że postrzega w tym konkretny zysk (niekoniecznie czysto materialny). Potem taki student jak kiedyś ja otwiera przewód doktorski. Pisze doktorat dwa lata, odwala ćwiczenia dla studentów za kompletne friko mamiony obietnicą, że za 3 lata będzie praca. Niestety państwo nie przewidziało, że doktorant filozofii jeść też musi [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:80 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:350 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: drugi cykl 8. TRENING:push pull legs 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:około 3 lata temu 11. POZIOM BF%:13-16 [...]

Płeć : Meżczyzna Wiek : 16 Waga : 64 Wzrost : 178 Cel treningowy : masa 75 kg Staż treningowy na siłowni : 3 lata ,,zabawy na siłowni" bo biegałem Uprawiane inne sporty : 3 lata zawodowego biegania Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka z modlitewnikiem, stojaki oddzielne, sztanga, sztangielki, gryf łamany, [...]

Ja dokładnie jestem z Miłomłyna 12km od Ostródy w Ost się ucze, a 3 lata temu mieszkałem w Zalewie tak że zapraszam te 3 miasta gorąco na forum